Stress und seine Bedeutung für unsere Gesundheit

Was ist Stress? Der Soldat, der auf dem Schlachtfeld verletzt wird, die Mutter, die sich um ihren Sohn den Soldaten sorgt, der Spieler der beim Pferderennen mitfiebert, egal ob er gewinnt oder verliert, der Jockey und das Pferd auf die er gewettet hat: sie alle erleben Stress. Was aber ist dieser Zustand, den alle Menschen […]

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Wer nicht entspannt wird krank!

Kürzlich habe ich einen sehr interessanten Artikel über den Zusammenhang zwischen unserem Nervensystem und der Tätigkeit unseres Immunsystems gelesen. Der Autor, Prof. Abo Toru, ein Immunologe an der japanischen Universität von Niigata, erklärt wie unser Immunsystem durch ständigen Stress belastet wird und es hierdurch zu Störungen wie Auto-Immun-Erkrankungen, oder sogar Krebs kommen kann. Prof. Toru […]

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